mon pédiatre hier devait me donner la méthode et il a oublié pour finir, donc comme mon fils ne dort paslanuit il m'a juste conseillé de lui donner des féculents le soir. donc si j'ai bien compris, je donne un légume (3/4 cuillers) le soir pendant trois jours et puis un autre légume? avec les patates ou pas.
Merci de me donner le mode d'emploi! il m'a parlé de céréales aussi ?

tu peux lui donner des céréales le soir,puis la têtée,
les pommes de terre sont des féculents!
tu peux aussi donner :pdt et courgette ou potiron
pdt et chicons
pdt et choux-fleur ......
en général,tu donne des légumes de saison
les miennes adoraient pdt et carottes -poireaux
n'oublie pas de complèter avec une têtée

merci, mais comment je donne tout ça ?un par un ? jesuis nulle

perso j'utilise les pdt comme "support" donc j'ajoute toujours un légume à la pdt (coutume belge,des pdt à tous les repas chauds).actuellement on fait très attention aux allergies donc ne mélange pas trop vite des légumes différents!attend quelque jours chaque fois .
note qu'il faut une dizaine de fois pour qu'un enfant (ou une personne)s'habitue à un gout différent!

MERCI, je donne quelques cuillers c'est ça ?

on peut aller sur le chat si tu veux discuter

ok