Voilà, tout est dans le titre!

Moi qui me disais que j'allais pouvoir donner plein de bons conseils en allaitement, je me rends compte qu'en fait, j'ai oublié pas mal de choses...

Le premier conseil que j'ai donné à ma soeur était de laisser les seins à l'air, sans qu'ils soient comprimés : les infirmières viennent de lui conseiller le contraire (soutien-gorge pour soutenir!).

Du coup, je doute de mes autres conseils :

- mettre des gants de toilette chauds.
- faire téter bébé le plus souvent possible, et à défaut, extraire le lait à la main pour soulager;


- faire des photos parce qu'une énorme poitrine comme ça, ça ne va pas durer!

Vous pensez à autre chose?

Coucou, elle a mal ? Si elle ne souffre pas trop, il faut juste attendre, ça va passer...
Si elle est engorgée, il faut faire téter le bébé pour éviter la mastite (pcq ça c'est la meeeerde, ça fait super mal et en plus, on a de la fièvre), et aider avec la main pour désengorger. Là où elle a mal normalement, ce sont les canaux lactifères (heu, je suis plus sûre que ça s'appelle comme ça exactement ces canaux), elle pousse avec les doigts pour faire sortir le lait, tu vois ce que je veux dire ?
Oui, les gants de toilette chauds, ça fait du bien...
Moi, j'aurais dit comme toi pour les seins à l'air en fait...
Et sinon, ça va ta soeur, elle a le moral ? C'est cool, t'es en congé, tu peux profiter un max de ton/ta filleul(e) !!

Alors y a les feuilles de chou dans le soutif. Surtout sans armature le soutif, s'il fait pression à un endroit ca peut vite dégénérer en engorgement, puis en canal lactifère bouché.
Douche chaude en appuyant doucement sur les seins afin de faire couler l'excédent (mais sans le faire trop longtemps, il ne faut pas déclencher de réflexe d'éjection ! )
Si elle fait ca et qu'elle laisse bébé téter dès qu'il veut, ca passera vite

Ah oui, c'est bien le canal lactifère qu'on dit !

Moi les feuilles de choux, ça m'avait soulagée graaaaaaaaaaaaaave !!!!
Mais faut pas les laisser longtemps, paraît que ça peut carrément couper la lactation.

Les photos j'y avais pas pensé, mais j'ai bien gardé à l'esprit la tête de mon homme quand il m'a vu le matin après ma montée de lait !!!! => ça donnait ça

Alors, ça va mieux ? C'est vrai que les feuilles de choux, il paraît que ça bloque la lactation, donc il vaut peut-être mieux éviter...