C'est tard déjà pour la faire ta réeduc. Normalement c'est à 3mois. C'est pas grand chose 9 séances mais ça peut faire la différence entre pas de souci et une incontinence d'effort à la ménopause ou ... au suivant! A faire. Maintenant. Vraiment.

Les kinés qui font de la rééducation du périnée sont habitués à voir défiler les bébés avec les mamans!

Chez la mienne, il y avait relax et petits jeux déjà prévus...

Prendre ton bébé avec toi ne posera sûrement pas de problème!

je vais en parler à la sage femme et consultante en allaitement qui va venir...en espérant pouvoir le faire avec elle, plutôt qu'avec la kiné.

merci pour vos réponses

Bonne séance

J'ai fait la réeducation chez une kiné, et j'ai bien aimé, c'était en groupe avec bébé admis!

J'ai commencé quand Alice avait 3 semaines et j'ai arrêté à ses trois mois (motivée, j'y allais deux fois par semaine, quand même )

Il y a une chose en tout cas que j'ai appris : JAMAIS D'ABDOS APRES L'ACCOUCHEMENT! Tout simplement parce que cela remet une pression sur le périnée, ce qui est à l'opposé total de ce que l'on cherche! Chez la kiné, nous avons donc fait d'autres exercices destinés à retrouver notre ventre plat!

Personnellement, je trouve cela hyper important de refaire de l'execrice après une naissance, et avec un pro... histoire de ne pas faire n'importe quoi chez soi!

oui c'est pas faux non plus ça...

je vais prendre mes renseignements...merci